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選擇追蹤器，其實是在選擇一種面對問題的方式

許多人在評估追蹤器時，關注的往往是功能與價格，卻忽略了更深一層的選擇意義。追蹤器不只是設備，而是一種面對問題的態度，讓事情能被記錄、理解與回溯。沒有追蹤器時，問題容易停留在猜測與情緒中。追蹤器的存在，讓討論回到事實本身。本文從整體觀點出發，總結追蹤器在紀錄、溝通與安心感中的角色，並說明追蹤器如何成為理性面對風險的重要工具。